企业孵化及成果转化系列活动之六十一:压力管理与自我调适

2009年01月14日 园区新闻

 

2009年1月13日,科技园企业孵化及成果转化系列活动第六十一期:压力管理与自我调适讲座在科技园16楼多媒体会议室如期举行。

你有没有压力?有压力的请举手,举手的其实是没压力的……此次讲座的主讲嘉宾“心智源教育”科学化系统辅导中心刘中良主任生动有趣的开场,既活跃了讲座的气氛,又拉近了师生之间的距离。刘主任主要从压力与压力源、压力产生的内在机制、压力应对与自我调试26式三场方面展开讲座,并回答了现场的提问。

讲座吸引了园区内外企业的四十多人参加,听完讲座,大家感觉获益匪浅,知道了压力的来源以及适时调整,以轻松积极的态度去面对生活。

 




 


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